11月13日

メニュー

麦ごはん　牛乳　ハニーマスタードチキン

たこサラダ　にらたま汁

　今日のサラダには相馬市産のたこが入っています。

　相馬市は全国的に有名なたこの産地です。

　昔からタコ漁が盛んで、たこを獲るための「タコつぼ」という壺を多い時には一年間で2万個も作っていたそうです。

　たこには「タウリン」と呼ばれる栄養が豊富に含まれています。この「タウリン」は体の疲れをとってくれる働きがあります。また、よく噛むことであごや脳の働きもよくなります。