11月20日

メニュー

ポークカレー　牛乳　

杏仁ゼリー入りフルーツポンチ

　牛乳には，日本人に不足しやすい栄養素であり，みなさんの成長に大切なカルシウムがたくさん含まれています。給食に毎日牛乳が付いているのはそのためです。

　そして、牛乳や乳製品に含まれるカルシウムは，体の中に吸収されやすいという特ちょうがあります。飲まないで残してしまうのはもったいないですね。冷たい牛乳は一気に飲まないで、ゆっくり飲むようにしましょう。

　苦手な人は、まずは「いただきます」をしたら一口飲むことから始めてみましょう。