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1月18日

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麦ごはん 牛乳 こがれいのから揚げ のり和え 

豚汁

 今日は相馬で採れた新鮮なカレイのから揚げです。

 こがれいの上手な食べ方を紹介します。

まずはじめに、えんがわを食べます。はしだけではずすのがむずかしいときは手を使ってもいいです。

 次に骨の上側の身を食べます。

上側の身を食べたら、骨をはずして下側の身を食べます。

骨をはずすのがむずかしいときは裏返して下の身を食べましょう。

上手に食べられると、骨以外はしっぽまで全部食べられます。



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