さくらっ子ランチタイム2019年7月12日 7月12日のメニュー麦ごはん 牛乳 マーボー生揚げ 中華サラダ今日は「麻婆豆腐」ならぬ「マーボー生揚げ」でした。お豆腐の代わりに、生揚げを入れました。生揚げは、豆腐を水抜きして揚げたものなので、お豆腐よりも栄養が多いのが特徴です。特にカルシウムや鉄分は木綿豆腐の2倍以上も含まれています。
7月12日のメニュー麦ごはん 牛乳 マーボー生揚げ 中華サラダ今日は「麻婆豆腐」ならぬ「マーボー生揚げ」でした。お豆腐の代わりに、生揚げを入れました。生揚げは、豆腐を水抜きして揚げたものなので、お豆腐よりも栄養が多いのが特徴です。特にカルシウムや鉄分は木綿豆腐の2倍以上も含まれています。