さくらっ子ランチタイム

11月21日のメニュー

黒糖食パン　牛乳　フライドチキン

キャベツサラダ　パンプキンシチュー

今日は、カボチャたっぷりのシチューでした。かぼちゃは「β-カロテン」が豊富な野菜です。

　β-カロテンは、体の調子を整え病気にかかりにくくしてくれる働きがあります。桜丘小学校でもインフルエンザが流行しています。ぜひβ-カロテン豊富な料理を召し上がってください。　

　β-カロテンはかぼちゃをはじめ、色の濃い「緑黄色野菜」に多く含まれています。