さくらっ子ランチタイム

2月19日のメニュー

スパゲティミートソース　牛乳

じゃこ入り海藻サラダ　シューアイス

　今日のサラダは「海藻サラダ」でした。　

　海に囲まれた日本は、古くから海藻を多く食べていましたが、普段海藻を食べていますか？

　海藻には食物せんいが豊富に含まれており、お腹をきれいにお掃除してくれます。

　またカルシウムや鉄も含まれています。カルシウムは体を支える骨になり、鉄は血を作ります。丈夫な体を作るために、海藻をご家庭でも意識して取り入れていただければと思います。