4月28日

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とり南蛮うどん　牛乳　春キャベツとハムのサラダ　

ヨーグルト

　今日はヨーグルトのお話しです。

　ヨーグルトは、ブルガリアという国などで、昔から食べられていたものが、世界の国に広まったものです。

　ヨーグルトは、牛乳を乳酸菌という菌で「発酵」させて作ります。牛乳から作られるので、カルシウムが多く入っています。

　小学生のみなさんの体は、ぐんぐん成長している真っ最中で、カルシウムを必要としています。たくさんのカルシウムをとって、丈夫な体を作りましょう。